ماهی سلمون یکی از ان مواد غذایی است که برای لاغری یا کاهش کلسترول یا بسیاری مشکلات دیگر در بدن بس...

ورزش تنیس یکی از ورزش هایی است که می تواند برای تقویت عضلات و کاهش وزن و لاغر کردن بسیار مناسب با...

می دانید که برای کاهش وزن فقط رژیم گرفتن کافی نیست و نمی تواند به شما کمک کند تا وزن کم کنید ورزش...

امروزه از رژیم های غذایی متعدی برای لاغری استفاده می شود یکی از این رژیم های غذایی ماکروبیوتیک اس...

آیا اسم این گیاه را شنیده اید .خوب است بدانید که گوجی‌بری در طب سنتی چین و همچنین در غذا‌های چینی...

دراین مقاله از کلینیک رسپینا راجع به گن های لاغری توضیح خواهیم داد و اینکه آیا این گن ها باعث لاغ...

وقتی دچار چاقی و اضافه وزن می شویم معمولا هر رژیم یا روشی را امتحان می کنیم تا شاید به سرعت بتوان...

همانطور که می دانید متفورمین یک داروی کاهش دهنده ی قند خون است که برای بهبود دیابت نوع ۲ به کار م...

شاید تا کنون بیشتر از خواص شیرین بیان برای کاهش درد معده شنیده باشید اما این گیاه برای کاهش وزن ه...

خوب است بدانید که گارسینیا کامبوجیا میوه گرمسیری، کوچک، به شکل کدو تنبل، با رنگ زرد یا سبز است. ط...