رسیدن به لاغری با قدرت ذهن | عبارات تاکیدی
عبارات تاکیدی لاغری برای لاغری و رسیدن به تناسب اندام بسیار تاثیر گذار است مثل(هر چه میخورم به سلامت و سرزندگی تبدیل می ...
23 بهمن
18 بهمن
چای ریبوس چیست و چه خواصی برای بدن دارد؟
چای ریبوس چیست ؟ باید بدانید که چای ریبوس یک چای گیاهی قرمز است که برگهای تخمیر شده درختچه ی آسپالاتوس لینیرا گیاه بومی ...
05 بهمن
امبدینگ و سوالات متداول – هزینه ی امبدینگ
شاید بهتر باشد که در ابتدا تعریفی از امبدینگ داشته باشیم امبدینگ یا کاشت نخ به روشی گفته میشود که در آن به جای استفاده ...
04 بهمن
آیا باید نمک را از رژیم های لاغری حذف کرد
نمک یکی از ان مواد غذایی است که بسیار بحث برانگیز است گفته شده است کسانی که نمک زیاد میخورند شاید چاق تر هم هستند و از ...
11 دی
سبزیجات کم کربوهیدرات را بشناسیم و مصرف کنیم تا لاغر شویم
اگر اضافه وزن دارید و می خواهید وزن کم کنید باید سبزیجات را بیشتر در برنامه ی غدایی خود قرار دهید . می دانید که سبزیجات ...
30 آذر
۸ خواص شگفت انگیز شیر و عسل برای بدن
همه ی ما به خواص بی نظیر و بی حد واندازه ی شیر و لبنیات واقف هستیم عسل هم که علاوه براینکه یک ماده ی خوراکی مفید است یک ...
27 آذر
بهترین لایف استایل برای زندگی سالم ?
براساس تحقیقات مختلف، تقریبا دوسوم کارمندان غذای شان را در محل کار و پشت میز خود می خورند و اکثریت آنها وقت کافی برای اس...
23 آذر
لاغری زانو در خانه | زانوهای خود را در خانه و با روش های خانگی لاغر کنید2
برخی از افراد دارای زانوهای چاقی هستند واین برای مخصوصا خانم ها خوشایند نیست برای لاغر کردن این قسمت در این مقاله روش ها...
23 آبان
زالزالک و تناسب اندام + خواص زالزالک برای لاغری و تناسب اندام
در این مقاله می خواهیم راجع به زالزالک و خواص آن در سلامت و تناسب اندام صحبت کنیم . همانطور که می...
23 مهر
روغن ذرت و کاهش وزن – مزایا و معایب روغن ذرت ?
باید بدانید که روغن ذرت یک روغن گیاهی تصفیه شده است که در پخت و پز و مخصوصاً سرخ کردن مورد استفاد...